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Gemüse-Sahnesauce

Gemüse-Sahnesauce

Sauce

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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285.7
Kalorien
4.8
Protein
19.0
Kohlenhydrate
21.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.4 g 27%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 19.0 g 6%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.1 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

26.4%
6.7%
66.9%
Fett: 192 cal (66.9%)
Protein: 19 cal (6.7%)
Kohlenhydrate: 76 cal (26.4%)

About Gemüse-Sahnesauce

Gemüse Rahmsauce ist ein reichhaltiger und cremiger Genuss, der frisches Gemüse wie Spinat, Zucchini und Paprika mit einer samtigen Basis aus Sahne und Gewürzen kombiniert. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, wertet diese vielseitige Sauce Pasta, Pizza und Risottos mit ihren lebendigen Aromen auf. Vollgepackt mit Nährstoffen aus dem Gemüse bietet sie Vitamine und Mineralien und bietet ein tröstliches, genussvolles Erlebnis. Durch die Verwendung von fettarmer Sahne oder alternativen Milchprodukten können Sie eine leichtere Version genießen, die den gesamten Geschmack bewahrt. Perfekt, um Ihre Lieblingsgerichte zu verbessern, ohne Ihre Gesundheit zu beeinträchtigen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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