1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.0 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 36 g | 180% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 160.0 mg | 53% | |
| Natrium | 1000.0 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse-Frischkäse
Gemüse-Creme-Käse ist ein köstlicher und vielseitiger Aufstrich, hergestellt aus einer cremigen Mischung aus Frischkäse und fein gehacktem frischen Gemüse wie Paprika, Spinat und Kräutern. Diese köstliche Topping stammt aus der klassischen amerikanischen Küche und findet sich oft auf Bagels oder als Dip wieder. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen aus dem Gemüse, ist es eine gesündere Alternative zu traditionellen Aufstrichen und bringt mit weniger Kalorien eine Geschmacksexplosion. Perfekt für das Frühstück oder als herzhafter Snack fügt Gemüse-Creme-Käse eine nahrhafte Wendung zu Ihren Mahlzeiten hinzu und stillt Ihre Gelüste. Genießen Sie ihn auf Toast gestrichen, in Dips gemischt oder als leckere Ergänzung zu Sandwiches!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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