1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 788.6 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse Cordon Bleu
Gemüse Cordon Bleu ist eine herrliche Variation des klassischen Gerichts, das Schichten von herzhaftem Gemüse wie Zucchini, Paprika und Pilzen bietet, alles umhüllt von einer knusprigen Brotkruste. Dieses Gericht stammt aus der französischen Küche, wo Genuss auf Kreativität trifft. Es ist eine fantastische Quelle für pflanzliche Ernährung, reich an Vitaminen und Ballaststoffen, was es zu einer gesünderen Alternative ohne Einbußen beim Geschmack macht. Ob gebacken oder frittiert, Gemüse Cordon Bleu bietet einen befriedigenden Knusper und einen Farbflash von Gemüse, perfekt für eine herzhafte Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!
