1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 354.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse-Chutney
Gemüse-Chutney ist ein lebendiger und geschmackvoller Aufstrich aus den reichen kulinarischen Traditionen Indiens. Gefüllt mit einer Auswahl frischer Gemüse wie Karotten, Tomaten und Paprika, wird es oft mit kräftigen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Senfsamen gewürzt. Dieses würzige und leicht scharfe Chutney verbessert nicht nur Ihre Mahlzeiten, sondern ist auch eine gesündere Alternative zu vielen Saucen, da es kalorienarm ist und voller Vitamine und Mineralien steckt. Perfekt als Dip, Aufstrich oder als würzige Ergänzung zu Ihren Lieblingsgerichten verleiht Gemüse-Chutney Ihrem Tisch eine Portion Gesundheit und Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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