Blog Research API Download App
Gemüsekäse-Grill-Sandwich

Gemüsekäse-Grill-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
14.1
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.7%
14.0%
39.3%
Fett: 158 cal (39.3%)
Protein: 56 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (46.7%)

About Gemüsekäse-Grill-Sandwich

Gemüse-Käse-Grill-Sandwich ist eine köstliche Fusion von Aromen, die eine Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Tomaten und Spinat zwischen Scheiben goldbraunem knusprigen Brot vereint. Dieser köstliche Genuss stammt aus klassischen Delikatessen, die oft in Cafés auf der ganzen Welt genossen werden. Reich an geschmolzenem Käse schafft es die perfekte Balance zwischen Genuss und Gesundheit, bietet wichtige Vitamine und Ballaststoffe aus dem Gemüse und stillt dennoch Ihr Verlangen nach Comfort Food. Ideal für ein schnelles Mittagessen oder ein gemütliches Abendessen, ist dieses Sandwich nicht nur köstlich - es ist eine geschmackvolle Art, Ihre tägliche Dosis an Nährstoffen zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.