Gemüsedampfnudeln

Gemüsedampfnudeln

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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375
Kalorien
12.5
Protein
62.5
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
375
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 62.5 g 22%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 5 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 250 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

68.0%
13.6%
18.4%
Fett: 67 cal (18.4%)
Protein: 50 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 250 cal (68.0%)

About Gemüsedampfnudeln

Gemüse-Gedämpfte Teigtaschen sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus der asiatischen Küche. Diese Teigtaschen sind gefüllt mit einer lebhaften Mischung fein gehackten Gemüses, wie Kohl, Karotten und Pilzen, alle verpackt in einer leichten, teigigen Hülle. Perfekt gedünstet, bieten sie eine zarte Textur und eine Explosion frischer Aromen in jedem Bissen. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien sind sie eine wunderbare Quelle pflanzlicher Nahrung und kalorienarm, was sie zu einer idealen Wahl für eine gesunde Mahlzeit oder Snack macht. Ob mit einer würzigen Sojasauce oder einer pikanten Dippsauce serviert, sind Gedämpfte Gemüse-Teigtaschen ein köstlicher und nahrhafter Genuss für jeden!