Gemüse Rindfleischsuppe

Gemüse Rindfleischsuppe

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (350 grams) contains 242 calories, 27.7 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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164.9
Kalorien
18.9
Protein
10.9
Kohlenhydrate
5.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239g)
Kalorien
164.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.3 g 6%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0.6 g
Cholesterin 47.8 mg 15%
Natrium 803.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 10.9 g 3%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 4.2 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 55.0 mg 4%
Eisen 2.3 mg 12%
Kalium 475.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

26.1%
45.3%
28.6%
Fett: 47 cal (28.6%)
Protein: 75 cal (45.3%)
Kohlenhydrate: 43 cal (26.1%)

About Gemüse Rindfleischsuppe

Gemüse-Rindfleischsuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Fleischstücke mit einer bunten Mischung von Gemüse wie Karotten, grünen Bohnen und Kartoffeln kombiniert. Dieser tröstliche Klassiker aus der traditionellen amerikanischen Küche ist perfekt für kalte Tage. Vollgepackt mit Protein und essenziellen Vitaminen bietet jeder Löffel einen befriedigenden Schub für Ihre Gesundheit. Die reiche Brühe, gewürzt mit Kräutern, verbessert nicht nur den Geschmack, sondern wärmt auch die Seele. Egal, ob Sie eine schnelle Mahlzeit oder ein Familienfest suchen, Gemüse-Rindfleischsuppe ist eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu ernähren und Ihr Verlangen zu stillen.