1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse Basmati Reis
Gemüse Basmati Reis ist eine lebendige und aromatische Mischung, bestehend aus lockerem Basmatireis, der perfekt gegart und mit einer Vielzahl von frischem, buntem Gemüse verfeinert ist. Ursprünglich aus den üppigen Feldern Indiens und Pakistans stammend, verkörpert dieses Gericht reiche kulinarische Traditionen. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen ist es eine gesunde Wahl, die Energie liefert und dabei ein leichtes Gefühl vermittelt. Mit seinem köstlichen Aroma und seiner befriedigenden Textur ist Gemüse Basmati Reis nicht nur eine Beilage; es ist eine köstliche Möglichkeit, eine gesunde Mahlzeit zu genießen, die Ihre Geschmacksnerven ins Herz der südasiatischen Küche entführt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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