1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.9 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000.0 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 45.5 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 10.9 g | 38% | |
| Zucker | 9.1 g | ||
| Protein | 10.9 g | 21% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 90.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 727.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse gebackene Bohnen
Gebackene Bohnen mit Gemüse sind ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Bohnen mit einer Mischung aus frischem Garten-Gemüse wie Paprika, Zwiebeln und Tomaten kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird diese wohltuende Mahlzeit oft bei Grillpartys und Picknicks genossen. Reich an pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen fördern diese Baked Beans eine gesunde Verdauung und halten Sie länger satt. Sie sind fettarm und können problemlos vegan zubereitet werden, wodurch sie eine ausgezeichnete Wahl für alle sind, die ihren Gemüsekonsum steigern möchten, während sie eine köstliche, zufriedenstellende Mahlzeit genießen. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht, werden Gemüse Baked Beans Ihre Geschmacksnerven sicherlich erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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