Gemüse und Truthahn Suppe

Gemüse und Truthahn Suppe

Soup

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
141.5
Kalorien
11.3
Protein
14.2
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
141.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.6 mg 7%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 3.8 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

39.4%
31.3%
29.3%
Fett: 42 cal (29.3%)
Protein: 45 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 56 cal (39.4%)

About Gemüse und Truthahn Suppe

Gemüse- und Putensuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, perfekt für jede Jahreszeit. Vollgepackt mit magerem Truthahn, lebendigem Gemüse wie Karotten, Sellerie und Spinat, liefert diese Suppe eine tröstliche Mischung aus Aromen. Verwurzelt in der klassischen amerikanischen Küche, kombiniert sie gesunde Zutaten, die nicht nur die Seele wärmen, sondern auch essentielle Vitamine und Mineralien bieten. Fettarm und proteinreich ist diese Suppe eine ausgezeichnete Wahl für einen gesunden Lebensstil und somit eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu nähren, während Sie den befriedigenden Geschmack von hausgemachter Güte genießen.