1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse und Garnelen Curry
Gemüse- und Garnelen-Curry ist ein lebhaftes und aromatisches Gericht, das saftige Garnelen und eine Mischung aus frischem Gemüse kombiniert, alles eingekocht in einer reichen, aromatischen Kokosmilchsauce. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, ist dieses Curry eine köstliche Mischung aus Gewürzen wie Kurkuma, Ingwer und Knoblauch, die ein warmes und einladendes Aroma erzeugen. Reich an Protein aus den Garnelen und essentiellen Vitaminen aus dem Gemüse, bietet es eine ausgewogene Mahlzeitsoption. Außerdem ist es fettarm und kann leicht glutenfrei zubereitet werden, was es zu einer gesunden Wahl für jeden Anlass macht. Genießen Sie dieses wohltuende Gericht mit gedämpftem Reis oder warmem Naan für ein vollständiges kulinarisches Erlebnis!
