1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 6.6 g | 13% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse- und Bohnensuppe
Gemüse- und Bohnensuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht voller lebendigem Gemüse wie Karotten, Sellerie und Tomaten, ergänzt durch proteinreiche Bohnen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, ist diese Suppe ein tröstlicher Bestandteil mediterraner und amerikanischer Küchen gleichermaßen. Reich an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen fördert sie die Verdauung und liefert langanhaltende Energie ohne übermäßige Kalorien. Außerdem ist sie von Natur aus fettarm und anpassbar – perfekt für jede Ernährungspräferenz. Genießen Sie eine Schüssel Gemüse- und Bohnensuppe und verwöhnen Sie Ihren Körper bei jedem köstlichen Schluck!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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