1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.0 g | 15% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2366.9 mg | 102% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.3 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 11.8 g | 42% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 5.9 mg | 32% | |
| Kalium | 295.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegemite auf Toast
Vegemite auf Toast ist ein beliebter australischer Klassiker, der den reichen, herzhaften Vegemite-Aufstrich auf warmem, knusprigen Toast kombiniert. Aus Hefeextrakt von Brauereien hergestellt und mit B-Vitaminen angereichert, bietet es einen einzigartigen Umami-Geschmack, der sowohl tröstlich als auch nahrhaft ist. Perfekt für das Frühstück oder einen Snack ist dieses ikonische Gericht fettarm und geschmackvoll, und sorgt für einen schnellen Energieschub. Während es für manche eine erworbene Geschmacksrichtung ist, machen die kulturelle Bedeutung und kräftige Zufriedenheit Vegemite auf Toast zu einem Grundnahrungsmittel in vielen australischen Haushalten. Genießen Sie es pur oder belegt mit Avocado oder Käse für eine zusätzliche Schicht Köstlichkeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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