Vegan Joghurt

Vegan Joghurt

Dairy

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
6.3
Protein
23.7
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 15.8 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

49.6%
13.2%
37.2%
Fett: 71 cal (37.2%)
Protein: 25 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 94 cal (49.6%)

About Vegan Joghurt

Veganes Joghurt ist eine köstliche pflanzliche Alternative, hergestellt aus nährstoffreichen Zutaten wie Mandel-, Kokos-, Soja- oder Cashewmilch. Ursprünglich aus traditionellen Fermentationsprozessen stammend, bietet er eine cremige Textur und einen säuerlichen Geschmack, der den Gaumen erfreut. Vollgepackt mit Probiotika, unterstützt veganer Joghurt die Darmgesundheit, ist cholesterinarm und oft mit Vitaminen angereichert. Mit minimalen Zuckeroptionen erhältlich, ist er eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die einen gesünderen Lebensstil anstreben. Ob pur genossen oder zu Smoothies und Desserts hinzugefügt, ist veganer Joghurt eine vielseitige Bereicherung für Ihre Küche, perfekt für alle, die sich schuldfrei verwöhnen möchten!