Vegan Joghurt

Vegan Joghurt

Dairy

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
189.3
Kalorien
6.3
Protein
23.7
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 15.8 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

53.7%
14.3%
32.1%
Fett: 56 cal (32.1%)
Protein: 25 cal (14.3%)
Kohlenhydrate: 94 cal (53.7%)

About Vegan Joghurt

Veganes Joghurt ist eine köstliche, pflanzliche Alternative zu traditionellem Milchjoghurt, hauptsächlich aus cremigen Zutaten wie Mandel-, Kokos- oder Sojamilch hergestellt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, bringt es eine einzigartige Wende in Ihre Lieblingsrezepte, perfekt für Smoothies, Parfaits oder sogar herzhafte Gerichte. Reich an probiotischen Bakterien fördert es die Darmgesundheit, während es frei von Cholesterin und Laktose ist, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für Personen mit diätetischen Einschränkungen macht. Kalorienarm und dennoch reich an Geschmack, bietet veganes Joghurt eine cremige Genugtuung, die sowohl Ihrem Körper als auch dem Planeten gut tut. Genießen Sie den Geschmack des Wohlbefindens in jeder Löffel!