Vegan Wrap

Vegan Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
14.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 9.4 g 33%
Zucker 5.9 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 3.5 mg 19%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.1%
14.2%
26.7%
Fett: 106 cal (26.7%)
Protein: 56 cal (14.2%)
Kohlenhydrate: 235 cal (59.1%)

About Vegan Wrap

Veganer Wrap ist eine köstliche Fusion von Aromen, bei der eine weiche Vollkorn-Tortilla mit knackigem, frischem Gemüse wie knackigen Paprika, lebendigem Spinat und reifen Avocados gefüllt ist. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum kommend, ist dieser gesunde Wrap auch mit proteinreichen Kichererbsen und einem würzigen Tahini-Dressing angereichert, das einen Hauch von Geschmack hinzufügt. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, ist es eine perfekte schuldfreie Mahlzeitsoption, reich an Antioxidantien und kalorienarm. Genieße diesen leckeren, nahrhaften Wrap für ein schnelles Mittagessen oder einen befriedigenden Snack für unterwegs!