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Veganer Tzatziki

Veganer Tzatziki

Dairy

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
118.3
Kalorien
2.4
Protein
9.5
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
118.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 4.7 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

34.1%
8.6%
57.3%
Fett: 63 cal (57.3%)
Protein: 9 cal (8.6%)
Kohlenhydrate: 38 cal (34.1%)

About Veganer Tzatziki

Veganer Tzeki ist eine köstliche pflanzliche Variante der traditionellen griechischen Tzatziki-Sauce. Hergestellt mit cremigem, milchfreiem Joghurt, frischen Gurken, Knoblauch, Dill und einem Spritzer Zitrone, ist es ein erfrischender und würziger Dip voller Geschmack. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, fängt diese vegane Version die Essenz des Originals ein, während sie komplett ohne Milchprodukte auskommt. Mit Probiotika aus dem Joghurt und den hydratisierenden Vorteilen der Gurken ist Veganer Tzeki nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl. Perfekt zum Dippen von Gemüse, Bestreichen von Wraps oder als pikantes Dressing, ist es eine schuldfreie Genussoption, die du lieben wirst!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.