1 serving (15 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1412.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 128.6 g | 164% | |
| Gesättigtes Fett | 17.5 g | 87% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 269.8 mg | 11% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.8 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 22.2 g | 79% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 41.3 g | 82% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1015.9 mg | 78% | |
| Eisen | 20.6 mg | 114% | |
| Kalium | 984.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegan Tahini
Veganes Tahini ist eine cremige, nahrhafte Paste, die aus gemahlenen Sesamsamen hergestellt wird. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, verleiht dieser vielseitige Inhaltsstoff vielen Gerichten einen reichen, nussigen Geschmack. Reich an gesunden Fetten, Eiweiß und essentiellen Mineralstoffen wie Calcium und Magnesium, ist Tahini eine Kraft für pflanzliche Ernährung. Perfekt für Saucen, Dips oder als Basis für Soßen, ist sie nicht nur köstlich, sondern auch eine schuldfreie Wahl. Veredeln Sie Ihre Gerichte mit veganes Tahini und genießen Sie seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile!
