1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 12.6 g | 45% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegan Taco-Füllung
Veganes Taco-Füllung ist eine lebendige Mischung aus gewürzten Linsen, schwarzen Bohnen und bunten Paprika, alles zusammen mit würzigen Zwiebeln und Knoblauch angebraten. Inspiriert von der traditionellen mexikanischen Küche, ist diese Füllung reich an Protein und Ballaststoffen, was sie zu einer herzgesunden Option macht, die die Energielevel hoch hält. Glutenfrei und vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen dank des hinzugefügten Gemüses und Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander. Perfekt zum Einwickeln in warme Maistortillas oder als Topping für einen frischen Salat, bietet diese Füllung eine köstlich befriedigende Möglichkeit, eine pflanzliche Mahlzeit zu genießen, ohne auf Geschmack zu verzichten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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