1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegan Pfannengericht
Veganes Pfannengericht ist ein lebendiges und köstliches Gericht, gefüllt mit buntem Gemüse wie Paprika, Brokkoli und Zuckererbsen, alles in einer herzhaften Sauce geworfen. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, betont diese schnelle und vielseitige Mahlzeit frische Aromen, was sie perfekt für jeden Anlass macht. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien, ist Veganes Pfannengericht nicht nur befriedigend, sondern fördert auch die Gesundheit. Außerdem ist es leicht anpassbar - fügen Sie Ihren Lieblings-Tofu oder Tempeh für einen zusätzlichen Proteinschub hinzu. Bereiten Sie diese nährstoffreiche Köstlichkeit zu und genießen Sie in wenigen Minuten ein gesundes Festmahl!
