1 serving (28 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
360 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 20 g | 100% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 40 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Wintermelonen-Suppe ist ein leichtes, nahrhaftes Gericht, das oft in der chinesischen Küche zu finden ist. Diese köstliche Suppe enthält zarte Stücke von Wintermelonen, einem dezent süßen und erfrischenden Kürbis, der mit herzhaften Zutaten wie getrockneten Garnelen, Pilzen und manchmal Hühnchen für eine zusätzliche Tiefe gekocht wird. Bekannt für ihre hydratisierenden Eigenschaften und wenigen Kalorien ist Wintermelon reich an Vitaminen und Mineralstoffen und somit eine perfekte Wahl für eine gesunde Mahlzeit. Ihr delikater Geschmack und warme, tröstliche Brühe machen die Wintermelonen-Suppe zu einem beliebten Klassiker, besonders in den kälteren Monaten. Genießen Sie eine Schüssel dieses kulinarischen Schatzes, reich an Tradition und gesundheitlichen Vorteilen!