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Vegane Samosas

Vegane Samosas

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 262 calories, 5.5 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 33.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
623.8
Kalorien
13.1
Protein
79.8
Kohlenhydrate
27.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
623.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 27.4 g 35%
Gesättigtes Fett 6.0 g 30%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 79.8 g 29%
Ballaststoffe 8.3 g 29%
Zucker 6.0 g
Protein 13.1 g 26%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.6%
8.5%
39.9%
Fett: 246 cal (39.9%)
Protein: 52 cal (8.5%)
Kohlenhydrate: 319 cal (51.6%)

About Vegane Samosas

Vegane Samosas sind köstliche dreieckige Gebäckstücke, gefüllt mit einer würzigen Mischung aus Kartoffeln, Erbsen und aromatischen Kräutern. Ursprünglich aus dem indischen Subkontinent stammend, sind diese knusprigen Köstlichkeiten ein beliebter Straßenimbiss, der weltweit genossen wird. Aus einem knusprigen Vollweizen- oder glutenfreien Teig hergestellt, werden sie gebacken oder leicht frittiert für eine gesündere Variante. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Nährstoffen sind Vegane Samosas nicht nur ein leckerer Snack, sondern auch eine gesunde Wahl, um Ihre Gelüste zu stillen, während Sie dabei pflanzlich bleiben. Perfekt als Vorspeise oder als köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.