1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Veganes Mungbohnen Dal ist ein köstliches und nährstoffreiches Gericht, perfekt für jede Mahlzeit. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, zeichnet sich dieses herzhafte Dal durch gespaltene Mungbohnen aus, die mit aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Ingwer sanft gekocht werden, was einen reichen und tröstlichen Geschmack ergibt. Vollgepackt mit Proteinen und Ballaststoffen, unterstützt es die Muskelgesundheit und fördert die Verdauung, was es zu einer ausgezeichneten Wahl sowohl für Veganer als auch für Gesundheitsbegeisterte macht. Mit seiner lebendigen Farbe und den warmen Gewürzen ist Veganes Mungbohnen Dal nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine umfassende Erfahrung, die Körper und Seele nährt. Genießen Sie es mit Reis oder Naan für ein vollständiges Festmahl!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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