Vegan Reispapierrolle

Vegan Reispapierrolle

Lunch

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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166.7
Kalorien
3.6
Protein
35.7
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
166.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 4.8 g
Protein 3.6 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

85.0%
8.6%
6.4%
Fett: 10 cal (6.4%)
Protein: 14 cal (8.6%)
Kohlenhydrate: 142 cal (85.0%)

About Vegan Reispapierrolle

Vegane Reispapierrolle ist ein frisches und lebhaftes Gericht, das aus der vietnamesischen Küche stammt. In zartem Reispapier gewickelt, erwachen diese Rollen mit einem farbenfrohen Mix aus knackigem Gemüse wie Karotten, Gurken und Paprika sowie aromatischen Kräutern wie Minze und Koriander zum Leben. Mit pflanzlichem Eiweiß aus Tofu oder Kichererbsen sind sie eine gesunde Wahl, kalorienarm und reich an Ballaststoffen. Zusammen mit einer würzigen Erdnuss-Dip-Sauce genossen, sind Vegane Reispapierrollen nicht nur köstlich, sondern auch ein guilt-free Snack, der für jede Gelegenheit perfekt ist.