1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
218.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.6 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 909.1 mg | 39% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36.4 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 10.9 g | 38% | |
| Zucker | 1.8 g | ||
| Protein | 10.9 g | 21% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 72.7 mg | 5% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 727.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Vegane Refried Beans sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus der mexikanischen Küche. Aus gekochten Pinto- oder Schwarzen Bohnen hergestellt, werden sie zerdrückt und mit Zutaten wie Zwiebeln, Knoblauch und Gewürzen gewürzt für diesen authentischen Geschmack. Dieses pflanzliche Grundnahrungsmittel ist reich an Eiweiß und Ballaststoffen, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Ohne Milchprodukte oder tierische Fette ist es herzfreundlich und perfekt für jeden, der eine nahrhafte, schuldfreie Leckerei genießen möchte. Genießen Sie sie in Tacos, Burritos oder als Dip—die Möglichkeiten sind endlos!