1 serving (30 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.0 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1600.0 mg | 69% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 160.0 g | 320% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 800.0 mg | 61% | |
| Eisen | 40.0 mg | 222% | |
| Kalium | 1200 mg | 25% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Vegane Overnight Oats sind eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, perfekt für stressige Morgen. Hergestellt mit Haferflocken, pflanzlicher Milch und einem Hauch Süße von Ahornsirup oder Agave, sind diese Haferflocken vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Sie können Toppings wie frisches Obst, Nüsse und Samen hinzufügen, um den Geschmack und die Textur zu verbessern. Ursprünglich aus der einfachen Tradition des Übernacht-Einweichens von Getreide stammend, fügt sich dieses Gericht nahtlos in einen gesunden, pflanzlichen Lebensstil ein. Mit einem hohen Proteingehalt und wenig gesättigten Fettsäuren bieten Vegane Overnight Oats eine anhaltende Energie, um Ihren Tag zu starten. Genießen Sie eine nahrhafte, anpassbare Mahlzeit, die so bequem wie zufriedenstellend ist!