1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Veganes Kartoffelgratin
Veganes Kartoffelgratin ist ein köstlich cremiges und tröstliches Gericht, das Schichten von hauchdünn geschnittenen Kartoffeln in einer reichhaltigen, milchfreien Cashew-Creme präsentiert. Aus der französischen Küche stammend, tauscht diese pflanzliche Variante traditionellen Käse gegen eine Mischung aus Nährhefe und Gewürzen aus, die ihm diesen unwiderstehlichen Umami-Geschmack verleiht. Reich an nahrhaften Zutaten, ist es von Natur aus glutenfrei und eine ausgezeichnete Quelle für Kalium und Ballaststoffe. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht ist Veganes Kartoffelgratin nicht nur verwöhnend, sondern auch eine nahrhafte Option, die sowohl Ihre Geschmacksnerven als auch Ihre Gesundheitsziele befriedigt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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