1 serving (85 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.0 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 972.2 mg | 42% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.7 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 8.3 g | 29% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Tempura-Garnelen sind ein köstliches japanisches Gericht, das saftige Garnelen, die leicht paniert und goldbraun frittiert wurden, in Perfektion vereint. Dieser ikonische Vorspeisensnack kombiniert frische, pralle Garnelen, die in einem luftigen Tempurateig aus Mehl, Maisstärke und eiskaltem Wasser eingehüllt sind. Traditionell mit einer Sojasauce serviert, bietet Tempura bei jedem Biss einen zufriedenstellenden Knusper. Obwohl er aufgrund des Frittierens verwöhnt ist, bieten Tempura-Garnelen mageres Eiweiß und können als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit genossen werden. Kombinieren Sie sie mit frischem Gemüse für eine leckere Variante des gesundheitsbewussten Essens!