1 serving (250 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 6.6 g | 23% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.3 mg | 7% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 424.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegane Lasagne
Vegane Lasagne ist eine köstliche Variante des klassischen italienischen Gerichts, hergestellt mit Schichten aus reichhaltiger Tomatensauce, herzhaftem Gemüse wie Zucchini und Spinat sowie cremiger, milchfreier Ricotta, hergestellt aus Cashewkernen oder Tofu. Gespickt mit pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen, ist diese Lasagne nicht nur zufriedenstellend, sondern auch herzgesund. Es ist eine perfekte Mahlzeit für diejenigen, die eine köstliche, gesunde Option genießen möchten, die alle tierischen Produkte ausschließt. Vollgepackt mit Geschmack und lebhaften Farben, ist Vegane Lasagne eine tröstliche und nahrhafte Wahl für jeden Esstisch, egal ob Sie ein erfahrener Veganer sind oder einfach etwas Neues ausprobieren möchten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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