Vegan Burger mit Salat und Kartoffelspalten

Vegan Burger mit Salat und Kartoffelspalten

Lunch

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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304.1
Kalorien
10.1
Protein
40.5
Kohlenhydrate
10.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.1 g 12%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 405.4 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 40.5 g 14%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 5.4 g
Protein 10.1 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 67.6 mg 5%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 540.5 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

55.2%
13.8%
31.0%
Fett: 90 cal (31.0%)
Protein: 40 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 162 cal (55.2%)

About Vegan Burger mit Salat und Kartoffelspalten

Vegane Hamburger mit Salat und Kartoffelecken sind eine köstliche und zufriedenstellende Mahlzeit, die pflanzlichen Genuss auf Ihren Teller bringt. Der Burger besteht aus herzhaften Linsen, schwarzen Bohnen und einer Mischung aus Gewürzen, alles eingebettet zwischen zwei weichen Vollkornbrötchen. Begleitet von einem lebendigen Salat, gefüllt mit frischem Grünzeug, Kirschtomaten und knackigen Gurken, ist dieses Gericht voller Vitamine und Mineralstoffe. Die knusprigen Kartoffelecken, perfekt gewürzt, bieten einen köstlichen Knuspergenuss und sind für eine gesündere Variante gebacken. Genießen Sie einen geschmackvollen und n