1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegan Flammkuchen
Veganer Flammkuchen ist eine köstliche Variante des klassischen deutschen Gerichts. Dieses herzhafte Fladenbrot zeichnet sich durch eine dünne, knusprige Kruste aus, die mit einer cremigen, pflanzlichen Soße, frischen Zwiebeln und lebendigen Gemüsesorten wie Paprika und Pilzen belegt ist. Ursprünglich aus der Region Elsass stammend, behält es seine reichen Aromen ohne Milchprodukte oder Fleisch und stellt somit eine fantastische Option für gesundheitsbewusste Esser dar. Vollgepackt mit Nährstoffen und frei von Cholesterin ist veganer Flammkuchen nicht nur zufriedenstellend, sondern fördert auch einen herzgesunden Lebensstil. Perfekt zum Teilen oder als Einzelnachtisch, bringt er einen Hauch von Europa auf Ihren Tisch, ohne Schuldgefühle!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
