1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Nährwertinformationen
Kalorien |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 72 g | 92% | |
| Gesättigtes Fett | 32.0 g | 160% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 80.0 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegan Frischkäse
Veganer Frischkäse ist eine köstlich cremige Alternative aus gemahlenen Nüssen, Soja oder Kokosnüssen, die eine cremige Textur ohne Milch bietet. Ursprünglich aus der pflanzlichen Bewegung stammend, passt er perfekt zu Bagels, Aufstrichen und Dips. Vollgepackt mit gesunden Zutaten, ist er oft kalorien- und cholesterinärmer im Vergleich zu traditionellem Frischkäse, was ihn zu einer gesünderen Wahl macht. Außerdem ist er reich an gesunden Fetten und pflanzlichen Proteinen, die die Herzgesundheit fördern und eine ausgewogene Ernährung unterstützen. Genieße den veganen Frischkäse ohne Schuldgefühle und wisse, dass du dir eine schmackhafte und mitfühlende Option gönnst!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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