1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vegan Cobb Salat
Vegane Cobb-Salat ist eine bunte Variante des klassischen Gerichts, das eine Vielzahl frischer Zutaten umfasst. Diese pflanzliche Version beinhaltet knusprigen Romanasalat, saftige Kirschtomaten, cremige Avocado und proteinreiche Kichererbsen oder Linsen, alles beträufelt mit einem würzigen Dressing. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, ist dieser Salat nicht nur befriedigend, sondern auch voller Nährstoffe, die gesunde Fette, Ballaststoffe und essentielle Vitamine bieten. Es ist eine köstliche Option für alle, die ein herzhaftes, schuldfreies Gericht genießen möchten, das genauso nährend wie erfrischend ist. Genieße den Geschmack von Gesundheit mit jedem Bissen!
