Vegane chinesische Teigtaschen

Vegane chinesische Teigtaschen

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
14.3
Protein
71.4
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.5%
12.7%
23.8%
Fett: 107 cal (23.8%)
Protein: 57 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 285 cal (63.5%)

About Vegane chinesische Teigtaschen

Vegane chinesische Dumplings sind eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die vor Geschmack und Textur nur so strotzt. Hergestellt aus einem feinen, handgemachten Teig sind diese Teigtaschen mit einer lebendigen Mischung aus frischem Gemüse wie Kohl, Pilzen und Karotten gefüllt, alles verfeinert mit aromatischem Ingwer und Knoblauch. Ursprünglich aus der traditionellen chinesischen Küche stammend, bieten sie eine gesunde Alternative, die komplett pflanzlich ist. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Antioxidantien, sind diese Dumplings kalorienarm und bieten dennoch einen befriedigenden Biss. Dämpfe sie oder brate sie an für eine knusprige Note und genieße einen schuldfreien Geschmack der Tradition, der genauso gut für dich ist wie für den Planeten!