Vegan Chia-Samen Pudding

Vegan Chia-Samen Pudding

Breakfast

Artikelbewertung: 89/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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315.5
Kalorien
7.9
Protein
31.5
Kohlenhydrate
15.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.8 g 20%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 15.8 g 56%
Zucker 7.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

42.0%
10.5%
47.4%
Fett: 142 cal (47.4%)
Protein: 31 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 126 cal (42.0%)

About Vegan Chia-Samen Pudding

Veganes Chia-Samen-Pudding ist eine cremige, nahrhafte Leckerei, die perfekt für jede Tageszeit ist. Hergestellt mit nur drei einfachen Zutaten - Chia-Samen, pflanzlicher Milch und einem Hauch natürlicher Süße - ist er von traditionellen Puddings aus aller Welt inspiriert. Reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Proteinen fördert er die Herzgesundheit und hält Sie länger satt. Außerdem ist er glutenfrei und kann ganz einfach mit Ihren Lieblingsfrüchten, Nüssen oder Gewürzen für zusätzlichen Geschmack angepasst werden. Gönnen Sie sich diese schuldfreie Nachspeise, die genauso köstlich wie gesund ist!