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Vegane Carnitas

Vegane Carnitas

Lunch

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
18.9
Protein
31.5
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

40.0%
24.0%
36.0%
Fett: 113 cal (36.0%)
Protein: 75 cal (24.0%)
Kohlenhydrate: 126 cal (40.0%)

About Vegane Carnitas

Vegane Carnitas sind eine köstliche pflanzliche Variante des traditionellen mexikanischen Gerichts. Hergestellt aus Jackfrucht, die die Textur von gezupftem Schweinefleisch nachahmt, wird dieses Gericht mit einer Mischung aus rauchigen Gewürzen, angebratenen Zwiebeln und duftendem Knoblauch gewürzt. Langsam gegart bis zart, sind Vegane Carnitas perfekt für Tacos, Burritos oder über Reis serviert. Reich an Ballaststoffen und Nährstoffen bieten sie eine gesunde Alternative zu Fleisch, ohne dabei auf Geschmack zu verzichten. Genieße dieses fleischfreie kulinarische Vergnügen, das nicht nur befriedigend, sondern auch umweltfreundlich ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.