Vegan Caesar Salad

Vegan Caesar Salad

Lunch

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
9.5
Protein
23.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 3.2 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.3%
12.5%
56.2%
Fett: 170 cal (56.2%)
Protein: 38 cal (12.5%)
Kohlenhydrate: 94 cal (31.3%)

About Vegan Caesar Salad

Veganer Caesar-Salat ist eine köstliche und nahrhafte Variante des klassischen Gerichts. Dieser herzhafte Salat enthält knackigen Romanasalat, der in einem cremigen Tahini- oder Cashew-Dressing geworfen ist, das traditionelle Caesar-Aromen nachahmt. Belegt mit herzhafter Nährhefe, knusprigen Kichererbsen-Croutons und einem Spritzer frischer Zitronensaft, ist jeder Bissen ein Geschmackserlebnis. Ursprünglich vom ikonischen Caesar-Salat stammend, umfasst diese pflanzliche Version lebendige, gesunde Zutaten. Reich an Ballaststoffen, gesunden Fetten und pflanzlichem Protein, ist er nicht nur zufriedenstellend, sondern auch herzgesund. Genießen Sie eine schuldfreie, vegane Variante dieses beliebten Klassikers!