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Vegan Burger

Vegan Burger

Lunch

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (124 grams) contains 301 calories, 17.4 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 33.7 grams of carbohydrates.

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301.3
Kalorien
17.4
Protein
33.7
Kohlenhydrate
10.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (124g)
Kalorien
301.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.5 g 13%
Gesättigtes Fett 4.1 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 2.2 g
Cholesterin 18.6 mg 6%
Natrium 752.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 33.7 g 12%
Ballaststoffe 3.7 g 13%
Zucker 4.6 g
Protein 17.4 g 34%
Vitamin D 24.8 mcg 124%
Calcium 291.4 mg 22%
Eisen 3.1 mg 17%
Kalium 277.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Vegan Burger Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat

    Kalorienquelle

    45.1%
    23.3%
    31.6%
    Fett: 94 cal (31.6%)
    Protein: 69 cal (23.3%)
    Kohlenhydrate: 134 cal (45.1%)

    About Vegan Burger

    Veganer Burger ist eine köstliche pflanzliche Köstlichkeit mit einem saftigen Patty aus schwarzen Bohnen, Quinoa und einer Vielzahl von Gewürzen. Ursprünglich aus dem Herzen der modernen veganen Küche stammend, präsentiert dieser Burger eine Explosion von Geschmack mit frischen Zutaten wie knusprigem Salat, reifen Tomaten und cremiger Avocado. Er ist nicht nur lecker, sondern auch reich an Eiweiß, Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht. Mit keinem Cholesterin und weniger gesättigten Fettsäuren als herkömmliche Burger ist der vegane Burger perfekt für diejenigen, die eine schuldfreie Mahlzeit genießen möchten, die Ihre Gelüste stillt und Ihren Körper nährt. Genießen Sie die gesunde Güte dieses schuldfreien Klassikers!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Vegan Burger Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.