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Veganes Rindfleisch Bourguignon

Veganes Rindfleisch Bourguignon

Dinner

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
Kalorien
7.6
Protein
28.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 378.5 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 28.4 g 10%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.7 g
Protein 7.6 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 425.9 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

61.0%
16.3%
22.7%
Fett: 42 cal (22.7%)
Protein: 30 cal (16.3%)
Kohlenhydrate: 113 cal (61.0%)

About Veganes Rindfleisch Bourguignon

Veganes Boeuf Bourguignon ist eine köstliche, pflanzliche Variante des klassischen französischen Gerichts. Hergestellt mit herzhaften Pilzstücken, zarten Linsen und lebendigen Gemüsesorten wie Karotten und Zwiebeln, wird es in einer reichen, samtigen Rotweinsoße mit Knoblauch und frischen Kräutern gekocht. Dieses Gericht fängt den Geist der traditionellen französischen Küche ein, während es komplett vegan ist. Reich an Protein und Ballaststoffen, ist es eine nahrhafte Option, die wenig gesättigte Fette enthält und sich perfekt für eine wohltuende Mahlzeit eignet. Genießen Sie diese exquisite Mischung aus Aromen, die sowohl zufriedenstellend als auch gesund ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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