Gemüse-Tikka

Gemüse-Tikka

Appetizer

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
9.4
Protein
35.3
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 5.9 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 529.4 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

49.5%
13.2%
37.3%
Fett: 106 cal (37.3%)
Protein: 37 cal (13.2%)
Kohlenhydrate: 141 cal (49.5%)

About Gemüse-Tikka

Veg Tikka ist ein lebhaftes und schmackhaftes Gericht aus der indischen Küche. Hergestellt mit mariniertem Gemüse wie Paprika, Zwiebeln und Pilzen, wird es in einer Mischung aus Gewürzen und Joghurt gewälzt und dann perfekt gegrillt. Diese vegetarische Köstlichkeit platzt nicht nur vor Geschmack, sondern bietet auch eine ernährungsphysiologische Power und nährstoffreiche Vitamine und Mineralstoffe aus dem Gemüse. Obwohl es oft mit einer köstlichen Minz-Chutney serviert wird, ist es eine großartige kalorienarme Option für gesundheitsbewusste Genießer. Genießen Sie das rauchige Aroma und die intensiven Aromen von Veg Tikka—perfekt für jeden Anlass!