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Gemüse Thali

Gemüse Thali

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 120.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
384
Kalorien
9.6
Protein
57.6
Kohlenhydrate
12
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
384
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 576 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 57.6 g 20%
Ballaststoffe 7.2 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 9.6 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 96 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

61.1%
10.2%
28.7%
Fett: 108 cal (28.7%)
Protein: 38 cal (10.2%)
Kohlenhydrate: 230 cal (61.1%)

About Gemüse Thali

Veg Thali ist ein lebhaftes und nahrhaftes Platte aus dem Herzen der indischen Küche, die die reichen Aromen und die vielfältige Kultur dieser kulinarischen Tradition zeigt. Eine bunte Auswahl an Gerichten füllt den Teller, darunter duftender Basmatireis, würziges Linsen-Dal, saisonales Gemüse sautiert mit aromatischen Gewürzen und cremiger Joghurt zur Ausgewogenheit der Schärfe. Begleitet von warmen, weichen Chapatis und einem pikanten Gewürz, bietet jeder Bissen eine köstliche Explosion des Geschmacks. Reich an Nährstoffen ist diese ausgewogene Mahlzeit reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Proteinen, was sie zu einer gesunden Wahl macht. Genießen Sie die herrliche Vielfalt, die Veg Thali auf Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.