1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüsereis
Veg Reis ist ein farbenfrohes und nahrhaftes Gericht, das vor Geschmack nur so strotzt und zarten Basmatireis mit einer Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Karotten und Erbsen vereint. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen, insbesondere indischer Herkunft, wird dieses lebhafte Gericht häufig mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Kurkuma gewürzt. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen ist Veg Reis eine gesunde Wahl, die die Verdauung unterstützt und Energie liefert. Egal, ob als köstlicher Hauptgang oder herzhafte Beilage serviert, Veg Reis ist eine köstliche Art, eine pflanzliche Mahlzeit zu genießen, die sowohl zufriedenstellend als auch gut für Sie ist!
