Gemüse-Pasta mit Parmesan

Gemüse-Pasta mit Parmesan

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
11.3
Protein
47.2
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.7 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

59.3%
14.2%
26.6%
Fett: 84 cal (26.6%)
Protein: 45 cal (14.2%)
Kohlenhydrate: 188 cal (59.3%)

About Gemüse-Pasta mit Parmesan

Vegane Pasta mit Parmesan ist eine köstliche Mischung aus al dente Pasta, die mit einem lebhaften Medley aus saisonalem Gemüse wie Paprika, Zucchini und Spinat vermengt ist. Ursprünglich aus der italienischen Küche stammend, wird dieses Gericht mit einem Hauch von reichhaltigem, nussigem Parmesan-Käse verfeinert, der eine herzhafte Tiefe des Geschmacks hinzufügt. Mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen aus dem frischen Gemüse ist dies eine gesunde Wahl, die einen Farbtupfer und Geschmack auf Ihren Teller bringt. Außerdem ist es eine schnelle Mahlzeit, die sowohl sättigend als auch nahrhaft ist, perfekt für geschäftige Abende. Genießen Sie vegane Pasta mit Parmesan - eine köstliche Möglichkeit, sich zu verwöhnen, während Sie gesund bleiben!