Gemüse-Chowmein

Gemüse-Chowmein

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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294.1
Kalorien
7.1
Protein
47.1
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 4.7 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.5%
9.4%
28.1%
Fett: 84 cal (28.1%)
Protein: 28 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 188 cal (62.5%)

About Gemüse-Chowmein

Veggie Chowmein ist ein lebendiges, gebratenes Nudelgericht, das aus dem Herzen der asiatischen Küche stammt. Es ist randvoll mit buntem Gemüse wie Paprika, Karotten und Frühlingszwiebeln, das mit perfekt gekochten Eiernudeln in einer herzhaften Sojasauce-Mischung geworfen wird. Dieses köstliche Gericht verwöhnt nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch eine ernährungsphysiologische Wucht, indem es wichtige Vitamine aus dem frischen Gemüse und weniger Kalorien im Vergleich zu traditionell frittierten Optionen liefert. Veggie Chowmein zu genießen ist eine köstliche Art, sich an einer herzhaften Mahlzeit zu erfreuen und dabei die Gesundheit im Auge zu behalten!