Kalbsleber

Kalbsleber

Meat

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (100 grams) contains 192 calories, 29.1 grams of protein, 4.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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457.1
Kalorien
69.3
Protein
9.3
Kohlenhydrate
9.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
457.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.8 g 12%
Gesättigtes Fett 3.3 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 716.7 mg 238%
Natrium 164.3 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 9.3 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 69.3 g 138%
Vitamin D 119.0 mcg 595%
Calcium 11.9 mg 0%
Eisen 21.0 mg 116%
Kalium 745.2 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.2%
68.9%
21.9%
Fett: 88 cal (21.9%)
Protein: 277 cal (68.9%)
Kohlenhydrate: 37 cal (9.2%)

About Kalbsleber

Kalbsleber ist eine Premium-Delikatesse, die für ihren reichen Geschmack und zarte Textur geschätzt wird. Reich an essentiellen Nährstoffen ist sie eine ausgezeichnete Quelle für hochwertiges Eiweiß, Eisen und die Vitamine A und B12, was sie zu einem Kraftpaket für die allgemeine Gesundheit macht. Oft in der französischen und italienischen Küche zu finden, erstrahlt die Kalbsleber in klassischen Gerichten wie Pâté und in Zwiebeln gebratener Leber. Obwohl sie ein nährstoffreicher Schatz ist, ist Maßhalten aufgrund ihres hohen Cholesteringehalts wichtig. Entdecken Sie den einzigartigen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Kalbsleber, ein Gourmet-Erlebnis, das darauf wartet, genossen zu werden.