1 serving (85 grams) contains 170 calories, 23.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.2 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 63.9 g | 127% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 833.3 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kalbsschnitzel
Kalbsschnitzel sind zarte, dünne Fleischscheiben, die von jungen Kälbern stammen und einen delikaten Geschmack haben, der auf der Zunge zergeht. Beliebt in der italienischen und französischen Küche, werden sie oft paniert und perfekt in der Pfanne gebraten. Reich an Protein und vollgepackt mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, können Kalbsschnitzel eine gesunde Wahl sein, wenn sie in Maßen genossen werden. Sie können jedoch auch im Fettgehalt höher sein als andere Fleischsorten, daher ist Ausgewogenheit wichtig. Ob mit einer würzigen Marinara oder einer leichten Zitronensauce serviert, Kalbsschnitzel sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das viele Menschen begeistert.
