1 serving (100 grams) contains 118 calories, 8.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 21.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
281.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.2 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 20.5 g | 73% | |
| Zucker | 9.0 g | ||
| Protein | 19.8 g | 39% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 85.7 mg | 6% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 809.5 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vatana gekocht
Vatana gekocht ist eine nahrhafte Freude aus gesunden grünen Erbsen. Ursprünglich aus den lebhaften Küchen Indiens, wird dieses Geschmacksgericht langsam mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen gekocht und bietet ein reichhaltiges und herzhaftes Erlebnis. Mit pflanzlichem Eiweiß und essentiellen Vitaminen gefüllt, ist Vatana Cooked eine herzgesunde Option, die kalorienarm aber nährstoffreich ist. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht, ist es eine köstliche Möglichkeit sich zu verwöhnen und dabei auf Ihre Gesundheit zu achten. Genießen Sie die Güte von Vatana Cooked und kosten Sie einen Hauch von Tradition aus!
