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Vapiano Salat

Vapiano Salat

Lunch

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
5.9
Protein
11.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.9 mg 1%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 294.1 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍞 Low carbs

Kalorienquelle

30.4%
15.2%
54.4%
Fett: 84 cal (54.4%)
Protein: 23 cal (15.2%)
Kohlenhydrate: 47 cal (30.4%)

About Vapiano Salat

Vapiano Salat ist eine frische, lebendige Mischung aus knackigem Grünzeug und saisonalem Gemüse, die das Beste der italienischen Küche präsentiert. Jede Schüssel ist ein buntes Potpourri aus reifen Tomaten, knusprigen Gurken und würzigen roten Zwiebeln, verfeinert mit proteinreichen Kichererbsen oder gegrilltem Hähnchen für den zusätzlichen Boost. Beträufelt mit einem leichten, pikanten Vinaigrette ist es eine köstlich gesunde Wahl, die mit Vitaminen, Ballaststoffen und genau der richtigen Menge an Genuss gefüllt ist. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen bringt Vapiano Salat einen Hauch von Italien an Ihren Tisch, ohne Ihre Gesundheit aus den Augen zu verlieren. Genießen Sie Frische in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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