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Vanilla-Proteinshake mit Haferflocken und griechischem Joghurt

Vanilla-Proteinshake mit Haferflocken und griechischem Joghurt

Breakfast

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
235.8
Kalorien
18.9
Protein
28.3
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
235.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 9.4 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 47.2 mcg 236%
Calcium 188.7 mg 14%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

49.0%
32.7%
18.3%
Fett: 42 cal (18.3%)
Protein: 75 cal (32.7%)
Kohlenhydrate: 113 cal (49.0%)

About Vanilla-Proteinshake mit Haferflocken und griechischem Joghurt

Vanille-Proteinshake mit Hafer und griechischem Joghurt ist eine köstliche und nährstoffreiche Mischung, die einen kräftigen Schub bietet! Dieser cremige Shake kombiniert hochwertiges Vanille-Proteinpulver, ballaststoffreichen Hafer und dickflüssigen, tangigen griechischen Joghurt. Ursprünglich aus dem Herzen der gesundheitsbewussten Küche stammend, bietet er eine perfekte Balance zwischen Geschmack und Ernährung. Vollgepackt mit Protein zur Muskelerholung, Hafer für anhaltende Energie und probiotischen Bakterien aus griechischem Joghurt für die Darmgesundheit, ist dieser Shake ideal für einen post-workout Boost oder ein schnelles Frühstück für unterwegs. Tauchen Sie ein in das Wohlbefinden mit diesem köst

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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