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Vangi Bath

Vangi Bath

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
Kalorien
5.9
Protein
52.9
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 3.5 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

73.4%
8.2%
18.4%
Fett: 53 cal (18.4%)
Protein: 23 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 211 cal (73.4%)

About Vangi Bath

Vangi Bath ist ein köstliches und aromatisches südindisches Reisgericht, das aus gewürzter Aubergine, duftendem Basmatireis und einer Mischung aus herzhaften Gewürzen besteht. Ursprünglich aus Karnataka stammend, kombiniert dieses geschmackvolle Gericht die Reichhaltigkeit von angebratener Aubergine mit einer Vielzahl von Gewürzen, darunter Senfsamen, Kurkuma und frische Curryblätter. Reich an Nährstoffen ist Aubergine kalorienarm und ballaststoffreich, wodurch Vangi Bath eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit ist. Genießen Sie dieses wohltuende Gericht, das perfekt für Mittag- oder Abendessen ist und die lebendigen Aromen der traditionellen indischen Küche zelebriert.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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